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西苑中学心理健康指导之:初三如何冲刺
发布时间:2019-09-11 | 作者: | 来源:李伟 | 浏览次数:[]

西苑中学心理健康指导之初三如何冲刺

徐州市西苑中学心语室

当我们到达初三以后,会发现中考日期的已经很近了。怎么才能进行有效的复习,在中考中考出我们理想的成绩呢?跟我一起来看一下吧。

一、合理安排时间

给自己制定一个学习计划,然后按照学习计划上的记录。认真的约束自己。让自己知道,我们的每个时间段应该具体做些什么。

二、以书为本

复习时不能脱离课本。因为中考时候的知识题库并没有高考那么广,甚至会产生原题型。万变不离其宗。

我们要紧跟老师们的复习步伐“查缺补漏”。在我们没记清或者不会的问题上多请教老师,免得以后即使是我们做过的题目也依旧做错。

三、平衡学习

我们不要因为自己不喜欢某门学科就选择放弃或者仅仅使用很少的时间。我们对于自己掌握的学科尽量不失分。对于偏科的学科投入时间,使其获得较大的提升。

当我们紧跟老师的步伐复习完一课学科后,要认真地反思,总结这个方程或者语法的解题思路,进行思维联想。

四、解题规范

我们做数学和物理的时候经常会有一些答案和思路是对的,但是经常会因为格式问题扣个12 分。这是我们解题不规范导致的。

五、调整心态

“不能使考试影响到我们的学习”还不如说不能让考试影响我们的心态。即使发挥失常,也要转变自己的心态。积极对待其他学科。

 

 

 

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徐州市西苑中学心语室专职心理辅导老师李毅超:苏州大学应用心理学专业本科,国家二级心理咨询师。

接待时间:周一到周五下午三节课后

接待地点:北五楼心语室

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